Thực sự thì táo bón là một Hiện tượng , không phải là bệnh. Vì vậy , khi đi khám bác sĩ, các bạn không nên xin bác sĩ cho thuốc táo bón mà cần phối hợp tìm ra tại sao của táo bón. Để phát hiện ra lý do của táo bón, các bạn cần cho bác sĩ biết thói quen sinh hoạt của như bạn (ăn, uống, tập thể dục, các loại thuốc đang uống…).
Bác sĩ có thể phải loại trừ trường hợp các bạn bị khối u đại tràng hay phình đại tràng thông qua việc khám trực tràng bằng ngón tay, bằng nội soi trực tràng hay đại tràng, hay chụp X-quang đại tràng.
Khi nào như bạn dùng đến bác sĩ?
Vì táo bón là Hiện tượng rất thường gặp và thường là do tại sao cơ năng, lành tính. Do đó, bạn có thể tự chẩn đoán và điều trị. Các Hiện tượng mà bạn cần quan tâm đến là:
- Mới xuất hiện
- dài thêm hơn 3 tuần
- Nặng
- Kèm theo Hiện tượng tiêu máu, sụt cân, sốt, yếu, mệt.
Điều trị táo bón
Muốn thành công trong cuộc sống thường ngày , các bạn cần nhạy bén và cần biết nắm bắt thời cơ. Để tránh hay khắc phục tình trạng táo bón các bạn cũng phải Như vậy . nếu như bạn có nuôi những chú cún, có lẽ các bạn sẽ dễ dàng cảm thấy đặc điểm là các chú cún của như bạn thường đại tiện ngay sau khi như bạn cho chúng ăn. đấy là vì ruột hoạt động mạnh nhất sau bữa ăn và đây thời điểm ruột sẽ tống xuất phân ra ngoài.
Nguyên nhân và triệu chứng gười bị Viêm đại tràng mãn tính nên biết
nếu bạn bận việc làm việc gì đó (vội đi làm, chở con đi học, hoàn cảnh không thuận lợi để đại tiện…), bạn sẽ nín lại. Hậu quả là tín hiệu đòi hỏi đại tiện (mắc cầu) sẽ giảm dần. các bạn sẽ không thấy mắc cầu nữa. Sự lưu lại trong ruột lâu sẽ làm phân bị hút mất nước và trở nên cứng, táo bón càng nặng hơn nữa .
Và thế là như bạn mắc chứng táo bón. Như vậy , để tránh bị táo bón, các bạn phải biết lắng nghe cơ thể các bạn , các bạn phải kịp thời nhận biết nhu cầu đại tiện để không bỏ lỡ thời điểm vàng trong ngày.
Việc dùng thức uống có Cà phê vào buổi sáng sớm (trái với suy nghĩ thông thường ) có thể giúp gợi ra cảm giác mắc cầu. Để phân mềm, tín hiệu đòi hỏi đại tiện rõ ràng, bạn hãy uống đủ nước và ăn nhiều chất xơ (20 – 35 g/ ngày). Có một số người loại trái cây giúp dễ đại tiện mà các bạn nên biết như đu đủ, thanh long, xoài, mận, cam, chanh, quýt…
Lưu ý là nếu đột ngột ăn 1 lượng chất xơ nhiều quá như bạn có thể bị đầy bụng, trung tiện nhiều, để tránh tác dụng phụ này, các bạn nên tăng lên dần lượng chất xơ ăn vào.
chẳng hạn sau tất cả những cố gắng trên mà chứng táo bón vẫn không giảm, thì như bạn có thể dùng thêm thuốc nhuận trường. Hiện chưa có bằng chứng cho thấy việc sử dụng lâu dài các thuốc nhuận trường gây ra ung thư muốn làm hại đại tràng. bệnh viêm đại tràng có nguy hiểm không
Điều lưu ý là việc sử dụng thuốc phải chỉnh liều theo từng cá thể sao cho đại tiện dễ nhưng không gây ra tiêu chảy (mất nước, rối loạn điện giải, mất Kali…). tốt nhất đừng tự ý dùng thuốc chẳng hạn không có sự hướng dẫn của bác sĩ.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét